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MANUAL DA MODA

Para Mulheres (im)Perfeitas

LOOK DE FESTA OUTONAL - SALDOS

Voltamos ao blog com o tema regresso ao trabalho, poupando nos saldos, mas isso também vale para os looks de festa. Quem tem casamentos marcados para Setembro e Outubro? É aproveitar os saldos para comprar um vestido diferente! Este, por exemplo, é super versátil e, para além da próxima festa, pode usá-lo nos jantares de Natal. Ok, talvez seja cedo para pensar nisso. Talvez não... Mas que fica lindo com as cores de Inverno, fica!

 

VESTIDO PRETO SALDOS-01.png

 

ONDE COMPRAR?

Vestido (até ao 48):  Loja Manual da Moda (ver aqui)

Acessórios: Parfois | Sandálias: Zilian

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Gostou da sugestão?

Veja outro look de festa com este vestido aqui.

Beijinho,

Emília

COMPRAR EM SALDOS A PENSAR NO OUTONO

Voltar ao trabalho pode ser um aborrecimento, mas tudo melhora com umas roupinhas novas, não é? A roupa nova tem esse poder de nos deixar mais bem dispostas, o que é um problema... E por mim falo, porque hoje em dia tento comprar menos e usar mais o que tenho. Aliás, se tem seguido o meu desafio no instagram aqui de partilhar os meus looks diários, usando o mesmo closet sem repetir o visual, já viu que tenho usado peças com 10 anos. Só que não são umas peças quaisquer... Foram peças que as guardei, porque gostava imenso delas! Odeio comprar por comprar, porque sim. Não faz sentido! Principalmente, hoje em dia... Certo? Ah, o problema é o dinheiro! Pois é! Compreendo. Eu sofro do mesmo mal. Sabe o que faço? Aproveito os saldos! Na semana passada aqui, sugeri umas sapatilhas e uns jeans com risca lateral. Hoje sugiro uns botins e outros jeans. Ambas as peças são opções inteligentes para começar a nova estação com roupa nova, poupando algum dinheiro. 

 

Os botins são da Eureka e são uma fofura! Ando a namorá-los há imenso tempo e a pensar com que peças posso usar, porque o que eu precisava mesmo era de uns botins camel, mas o meu coração quer estes em salmão. E é só por isso que ainda não os comprei, mas vou arrepender-me! Não parece uma cor fácil de combinar, mas não é tão complicada assim e faz toda a diferença nos looks. Adorei vê-las com estes jeans cinza da loja Manual da Moda, que são outra sugestão minha para hoje. E sugiro-os com conhecimento de causa, porque tenho-os em casa e, seguramente, vou usá-los imenso na próxima estação. A cor é perfeita e não podiam vestir melhor. Um bocadinho mais de frio e usava já este look!

 

TRABALHO SOFT PINK CARLA-01.png

ONDE COMPRAR?

Camisa: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Calças: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Botins: Eureka | Acessórios: Parfois

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Beijinho,

Carla

Acompanhe os meus looks diários aqui

 

COMO MANTER O AR DE VERÃO DEPOIS DAS FÉRIAS? - ESPECIAL BELEZA

CONSULTÓRIO DE BELEZA AGELESS

Pois é, nós voltamos cheias de novidades e, para além do consultório de moda curvy, vamos passar a ter, também, o consultório de moda ageless. Temos recebido algumas questões nesse campo e, embora sejamos mulheres preocupadas no que toca a cremes e outros produtos de beleza, principalmente, com o avançar da idade, a verdade é que não percebemos nada. Por isso, a partir de hoje, se tiverem dúvidas enviem e-mail para info@manualdamoda.pt que a nossa querida Inês Santos responderá por nós. Para hoje, ela reuniu uma série de sugestões para mantermos aquele ar saudável que ganhamos nas férias por mais tempo. Curiosas?

 

COMO MANTER O AR DE VERÃO DEPOIS DAS FÉRIAS?

Um dos truques que uso há algum tempo é ter sempre a pele bem esfoliada, da cabeça aos pés, seja verão ou inverno! Porque uma pele saudável faz grande parte do nosso look e não ter aquelas pelezinhas chatas que só atrapalham na hora de passar o hidratante, seja ele de rosto ou de corpo, é o sonho de qualquer mulher.

 

Para além disso, usar um bom hidratante de rosto (preferencialmente com FPS) ajuda-me a manter o rosto protegido do sol e faz com que a minha maquilhagem dure muito mais tempo, retardando a perda de produto ao longo do dia.

 

Falando de maquilhagem, há alguns truques nesta área que permitem prolongar o efeito de pele morena. As pérolas bronzeadoras são uma ótima opção para quem quer manter aquele ar de pele beijada pelo sol! Aplicar nas bochechas e nas laterais do rosto é o suficiente para recuperar aquele ar de praia, mesmo quando já estamos a trabalhar.

 

No corpo, normalmente aplico um hidratante mais leve e de rápida absorção de manhã, para não sair com aquela sensação de pele pegajosa. À noite aplico uma manteiga corporal, antes de dormir. É o meu momento de SPA e aproveito para relaxar e me preparar para o dia seguinte, dando um miminho a mim própria!

 

Ines 1-01.png

 

As minhas sugestões para manter a pele saudável após o verão:

1. Esfoliante rosto Planet Spa (75ml) – 3,99€

2. Esfoliante corpo Planet Spa /200ml) – 7,99€

3. Esfoliante pés (50ml) - 3,99€

4. Creme de rosto FPS 20 Linha Ageless NutrraEffects (50ml) 35+ - 7,99€

5.  Creme de rosto FPS 20 Linha Ageless NutrraEffects (50ml) 45+ - 7,99€

6.  Creme de rosto FPS 20 Linha Ageless NutrraEffects (50ml) 65+ - 8,99€

7. Creme hidratação corporal (dia) (750ml) – 5,50€

8. Creme hidratação corporal de lavanda (noite) (200ml) – 6,99€

9. Pérolas bronzeadoras 5 tons à escolha promoção exclusiva - 5,99€

 

Gostaram?
Beijinhos,
Emília, Carla e Inês
 
Sigam a Inês aqui e saibam mais!

TORNE OS LOOKS DE TRABALHO MAIS DIVERTIDOS

Eu adoro estar de férias para procurar inspiração, divertir-me e sair um pouco da caixa. Por vezes (ou a maior parte das vezes), no dia-a-dia não resta tempo para pensar em coisas diferentes, quanto mais experimentar. Também é uma altura em que me sinto mais jovem, apesar dos meus quarentas… Eheheh! Não sei se é do sol, da comida boa ou das bebidas coloridas. Por isso, hoje sugiro por um look mais divertido e jovem com peças em saldos (excepto acessórios), porque regressar ao trabalho não tem que ser o fim do mundo. Claro que e fácil falar, enquanto ainda estou de férias, não é?! Sou tão engraçada!

 

TRABALHO AZULAO MILITA-01.png

ONDE COMPRAR?

Camisa: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Calças: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Casaco: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Sapatos: Eureka  | Acessórios: Parfois

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Beijinho,

Emília 

REAL OOTD CHALLENGE 17

Esta semana o Verão recusou-se a ir embora e ainda bem, porque finalmente consegui ficar bronzeada, coisa impossível na minha pessoa, e quero exibir as minhas pernas o máximo possível. Eheheh! Por isso, usei, reusei e peguei em vestidos super antigos. Engraçado como este desafio fez-me olhar para peças que já tenho aos anos de outra forma. Podia comprar novo, mas para quê? Quando tenho peças ainda boas para usar?! É a vantagem de comprar peças com qualidade...

 

REAL 17-01.png

Não sabe que desafio é este? Clique aqui!

 

Algum favorito?

Beijinho,

Carla

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COMO MUDAR O MEU ESTILO?

CONSULTÓRIO DE MODA CURVY #1
 
Bem-vindas ao primeiro consultório de moda curvy! Entusiasmadas? Sabemos que sim, pelos e-mails que recebemos, os quais agradecemos do fundo do coração pela confiança e por se exporem de forma tão aberta e bonita. Sabemos que não é fácil, mas acreditem que esse é o primeiro passo para a mudança! Como? Sendo francas convosco próprias e com quem vos possa ajudar... Para hoje pedimos à nossa querida consultora de moda Maria João do blog Curvy Girl para ajudar a Sara, que nos enviou o seguinte e-mail:
 
"Boa tarde, 
Sigo os vossos posts e blog. e quero antes de mais dar os parabéns pela iniciativa pela qualidade da informação e formação que prestam.
Sou uma mulher de 45 anos, que com a maternidade viu o seu corpo a se transformar. Apesar de nunca ter sido magra, o que me incomoda mesmo é o pneu na barriga que ganhei e o peito que aumentou.
O problema mesma é a minha falta total de estilo. Visto-me como se ainda fosse aquela menina que anda no liceu que coloca os jeans e os sapatos rasos e com uma tshirt vai trabalhar....
Não tenho estilo, não sei conjugar  cores e pior não evolui! tudo isto associado a um corpo que me deixa desgostosa e que impede que me veja em fotos ou filmes... não gosto de aparecer.
Estou numa fase de mudança!
Deixei de fumar, em janeiro...(foram 30 anos)
Estou a mudar hábitos de alimentação 
Entrei num ginásio em abril
E agora preciso de mudar de estilo, mudar a aparência.!
Já fiz workhops e até assimilei algumas regras - o problema é na prática.
1º é preciso investir e o dinheiro é curto!
2º as compras que faço em termos de vestuário são sempre coisas muito acessíveis e logo ai sem qualidade!
3º como sou muito pratica no dia a dia acabo por facilitar...
Quero muito mudar, e tenho vontade para tal, quero tentar emagrecer e tornar-me mais saudável ( eliminação de hidratos!, exercício) e talvez com a vossa ajuda fazer aqui uma transformação na mulher prática, para a mulher com estilo que marca presença, que pensa nos pormenores e acima de tudo com alguma autoestima!
Será que alguém me pode ajudar?
Um abraço"
 
 
Olá Sara,
 
Obrigada pelo seu-email. Parabéns pela iniciativa e vontade de se tornar a melhor versão de si própria!
Pelo que consigo perceber das fotos, a Sara tem um tipo de corpo em formato de cone, ou seja, os ombros mais largos do que a linha das ancas. 
Fiz três coordenados para situações distintas para lhe dar uma ideia do que a poderá favorecer.
 
Coordenado 1 - Look para o dia a dia ou trabalho (dependendo do dress code imposto pelo seu local de trabalho):
O top preto com decote em v vai tornar o peito menos volumoso, por sua vez as calças com linha direita numa cor mais viva vão ajudar a equilibrar a silhueta fazendo as ancas e pernas parecerem mais proporcionais a linha dos ombros. A cintura subida ajuda a disfarçar a barriga.
Calças muito justas iriam fazer com que se notasse mais o formato de corpo em cone. Optei por malas médias e com padrão para criar um efeito visual na parte de baixo desviando a atenção da parte de cima. Opte por brincos, anéis, pulseiras ou relógios. Evite colares grandes ou muita bijuteria e lenços com padrão junto ao peito.
 

CONSULTORIO MODA 1-01.png

ONDE COMPRAR?

Calças: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Top e sandálias rasas: Zara

Malas, sandálias cunha (saldos) e brincos: Parfois.

 

 

Coordenado 2 - Look de festa:
O macacão tem um corte fantástico e muito favorecedor. O decote subido ajuda bastante para quem quer disfarçar o peito. Não é demasiado justo. Marca a cintura e com uma linha fluida nas pernas cria uma linha proporcional no seu corpo. O laço ajuda também a disfarçar a zona da barriga.

CONSULTORIO MODA 1-02.png

ONDE COMPRAR?

Macacão: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Sandálias: Zilian

Relógio: Parfois

Mala: Adolfo Dominguez

 

 

Coordenado 3 - Look casual
Uns jeans modeladores são optimos para tornar as nossa curvas mais bonitas e também ajudam a modelar a barriga. Blusa com decote mais subido. O casaco poderá usar como sobreposição à blusa, o cair da gola ajuda bastante na zona do peito.

CONSULTORIO MODA 1-03.png

ONDE COMPRAR?

Camisola: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Jeans: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Casaco: Mango

Ténis e mala: Bimba y Lola

 

 
Resumindo, estas são as minhas dicas: na parte de cima o uso de cores mais escuras, o que não quer dizer que não possa usar cor na parte de cima. Se o fizer, opte por peças com corte estruturado como blazers e casacos que marquem a cintura, riscas verticais que alongam a figura, padrões mais discretos. Deve evitar acessórios muito grandes junto ao peito (como colares ou lenços com padrão) pois criam a ilusão de maior volume. Opte por decotes em V ou linha império (decote mais subido) e evite folhos.
Para disfarçar a barriga opte por calças com cós subido, blusas ou tops com drapeado na zona da barriga. 
Para equilibrar a silhueta e tornar a linha dos ombros mais proporcional à cintura recomendo o uso das seguintes peças na parte de baixo: saias e vestidos com corte evasé, calças de corte a direito, cores mais claras, padrões, brilhos e riscas horizontais.
 
Em vez de comprar varias peças muito baratas e de fácil desgaste opte por comprar menos mas com mais qualidade e durabilidade. Ter um estilo atual nem sempre implica comprar roupa muito cara ou gastar muito dinheiro. Quando comprar uma peça pense sempre se ela vai combinar com as peças que já tem em casa. Se for o caso será um bom investimento porque com uma peça vai poder construir vários looks. Um look mais simples pode ser complementado com uns bons sapatos, uma boa mala e um colar ou uns brincos. Tenha um bom casaco, versátil para o inverno. Um trench coat poderá ser uma boa opção para a meia estação. Aproveite os saldos para investir nestes acessórios que fazem toda a diferença num look. 
 
Está num processo de mudança e tenho a certeza que vai consegui atingir os seus objetivos. Não se esqueça que a confiança e auto-estima são o melhor acessório de uma mulher.
 
Tal como a Sara incentivo outras meninas a exporem as suas dúvidas, sem receios, pois todas nós já nos questionamos sobre o que nos fica melhor e pode favorecer a nossa silhueta. Todas temos a nossa beleza única e singular é só preciso saber tirar partido dela! E ter estilo não significa gastar muito mais sim saber escolher.
 
 
Gostaram?
Beijinhos,
Emília, Carla e Maria João

REGRESSO AO TRABALHO LOW COST

Deixar a faculdade, há 10 anos, e entrar no mundo laboral foi um choque, mas bom. Deu-me uma confiança, que até à data não sabia que a tinha, porque nunca tinha colocado em prática toda a teoria daqueles anos todos de escola e casa. E se falhasse?! Não falhei! Errei e erro, claro, mas só não erra quem não trabalha, certo? O importante é assumir e aprender. Aprendi, também, a valorizar-me por dentro e isso reflectiu-se por fora. Comecei a  tratar mais de mim e da minha imagem e, aos poucos, fui percebendo o impacto dela. Hoje em dia, sou capaz de escolher a minha melhor roupa para trabalhar, mesmo num registo mais informal, e a pior para sair à noite com os amigos. É uma questão de prioridades e o trabalho, para mim, é uma delas. Na realidade, sou meio workaholic... Confesso. Infelizmente, isso não significa mais dinheiro, por isso, aproveito os saldos para comprar aquelas peças mais caras como, por exemplo, calçado. Este ano comprei estas sapatilhas da Fly London na plataforma Overcube, a pensar no Outono, e não podia estar mais satisfeita. Super fácil e intuitivo, recheado de marcas diferentes e algumas portuguesas, o que é um plus para mim (já sabem!!!), e um acompanhamento super profissional. Recomendo 100% (ver aqui)!
 
Outra peça que recomendo, se está à procura de roupa com qualidade a bons preços, são estes jeans com risca lateral. Eu comprei-os mal chegaram à loja Manual da Moda e são fantásticos. A risca é muito subtil, tornando-se mais versátil, mas acima de tudo, ficam suuuuper bem! É que jeans há muitos, mas como os da loja Manual da Moda, não. Meninas, se ainda não experimentaram, vale a pena aproveitarem os saldos. Há stock até ao tamanho 44 e fica mega para usar com t-shirts ou camisas, blazers, sapatilhas ou botins. Perfeitas para voltar ao trabalho e entrar na nova estação, não acham?
 
 

TRABALHO RISCAS CARLA-01.png

ONDE COMPRAR?

Camisa: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Calças: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Casaco: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Sapatilhas: Overcube (ver aqui)

Acessórios: Parfois (ver aqui)

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Gostou da sugestão?
Eu gostei tanto, que já o mostrei com outra camisa e sapatilhas aqui.

 

Beijinho,

Carla

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PROBLEMAS DE UMA MULHER (IM)PERFEITA #39

PROBLEMA 39-01 (1).png

 

Existe este ritual entre mulheres de perder peso antes das férias do Verão. Penso que lhe chamam "Operação Biquini"... O ritual consiste em alimentar-nos à base de saladas, grelhados, fruta e sementes, sem esquecer o ginásio ou a bela da corrida pelo quarteirão perto de casa cronometrado pelo STRAVA, durante um ou dois meses para abater aquilo que acumulámos durante o restante do ano. O que, se não me falha o cálculo mental, equivale a onze ou dez meses de lontrice. Parece impossível, mas não é porque, como em todos os outros rituais, o que interessa é a crença. Só assim funciona. E nós acreditamos! Como acreditamos...
 
O problema é que eu sou uma descrente por natureza. Uma coisa chata! Eu sei... Lá se vai o mistério e a beleza da vida. Ainda comecei o ano na esperança de emagrecer cinco kg, mas logo perdi a fé, quando num piscar de olhos já estava em Maio. Não sei o que se passou... Se fosse crente, até diria que tinha viajado no tempo, mas não. Foi só trabalho. Tive tanto, mas tanto trabalho, tantos projectos bons, tantas ideias que, olhem... nem deu tempo para pensar em ginásio, quanto mais ir a um. Ainda fiz umas corridas duas semanas antes das férias, mas não devo ter acreditado o suficiente, porque não resultou.
 
Conclusão: só não emagreci, como ainda engordei. E sabem o que é engraçado?! É que os biquinis que andavam por casa serviram-me. Se calhar, foi magia... É que ainda engordei mais dois quilos nas férias e continuaram a servir. Agora, que o bem bom acabou, fico à espera que aconteça o mesmo milagre, mas com as calças de ganga. Não acredito, mas já que resultou com a "operação biquini", pode ser que resulte com a "operação skinny jeans". Ahahah!
 
 

Beijinho,

Carla

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FÉRIAS EM SETEMBRO, O QUE VESTIR?

Ora é, exactamente, o meu caso, pois entrei de férias hoje… Calma, não vou fugir! Muito provavelmente, vou ficar por aqui, mas tenho todas as intenções de aproveitar ao máximo estes dias de descanso merecido. Desde praia, piscina, passeios turísticos e, também, algumas comprinhas que andei a adiar. Só de pensar em meter-me no meio das confusões dos saldos, perdia logo a vontade. Detesto decidir sobre pressão! Regra geral, não decido nada e volto de mãos a abanar. Esta é a altura perfeita para escolher algumas peças com desconto que possa usar num contexto descontraído como as férias e, igualmente, num regresso ao trabalho como, por exemplo, este top disponível até ao tamanho 48 na loja Manual da Moda.

 

TOP FERIAS-01.png

ONDE COMPRAR?

Top: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Calções: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Acessórios: Parfois (ver aqui)

Calçado: Foreva (ver aqui)

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TOP FERIAS-02.png

ONDE COMPRAR?

Top: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Calções: Loja Manual da Moda (ver aqui)

Acessórios: Parfois (ver aqui)

Calçado: Zilian (ver aqui)

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Gostou da sugestão?
Eu gostei tanto, que fez parte das minhas escolhas desta colecção aqui.

 

Beijinho,

Emília 

REAL OOTD CHALLENGE 16

Nem dá para acreditar que já é setembro... As férias passaram demasiado rápido, não acham? Está na hora de voltar. Voltar à escola, voltar ao trabalho, voltar à dieta (para compensar os excessos das férias), voltar ao ginásio, voltar ao blog, enfim... Voltar à rotina! E, no meu caso, voltar ao desafio de partilhar os looks do dia, usando as mesmas peças que tenho no armário, sem repetir os look dos pés à cabeça. Eu, na realidade, voltei na semana passada e o resultado foi este. Vamos lá ver o que reserva esta nova semana. Se quiserem saber tudo em primeira mão, sigam-me aqui!

 

REAL OOTD CHALLENGE 16-01.png

 

Não sabe que desafio é este? Clique aqui!

 

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Beijinho,

Carla

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